Category Archives: Familia
¿Cómo los perros nos pueden ayudar a ser más activos?

Actualmente, el sedentarismo y la inactividad son un común denominador en la vida diaria de millones de personas, un factor …
Mejores opciones de frutos secos para tu salud

Gramo por gramo, los frutos secos son recomendados por expertos en salud para llevar una alimentación balanceada y saludable. Existen …
4 tips para tener más autoconfianza

Una parte importante de la salud mental está conformada por la autoconfianza, aspecto que ayuda a las personas a mantener …
¿Cuándo es necesario un reemplazo de cadera?

Los problemas de cadera son una de las afecciones a la salud que se vuelven comunes mientras más edad vamos …
Fractura de mandíbula, causas y síntomas

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3 ejercicios para tonificar la parte superior de los brazos

Poner en forma la parte superior de los brazos es una ambición digna en cualquier época del año, y los …
4 consejos para combatir el insomnio en adultos mayores

De acuerdo con un reciente estudio realizado por el Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento de Estados Unidos, más de la …
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Las comidas abundantes, las bebidas carbonatadas y experimentar una emoción fuerte son algunos de los muchos factores que desencadenan el …
5 mitos y realidades sobre el consumo de azúcar

El azúcar está presente en muchos alimentos y productos procesados. Si bien se ha ganado mala fama, debido a que …