Category Archives: Familia
¿Por qué no debes dormir con tu celular a un lado?
Es común dormir con el celular a un lado, luego de ver videos, imágenes o pasar tiempo en redes sociales. …
¿Qué es la anemia falciforme y cómo afecta a los niños?
La anemia falciforme, también conocida como drepanocitosis, es una variante de anemia de origen genética, de acuerdo con el especialista …
¿Cómo enseñar a un adolescente a competir sanamente en deportes?
Practicar deportes es una actividad recomendada y común entre los adolescentes. Esto se debe, en parte, al deseo de competir …
¿Cómo tratar el trastorno obsesivo-compulsivo?
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) se caracteriza por pensamientos repetitivos, no deseados e impulsos irracionales y excesivos para completar ciertas acciones. …
¿Cuánto tiempo se recomienda pasar al aire libre?
Es sabido que los espacios verdes aportan beneficios sobre la salud. Bajo esta premisa, un grupo de investigadores analizó cuánto …
4 tips para evitar que tu bebé corra peligro mientras duerme
Poner a tu bebé en condiciones de peligro o no aptas para dormir puede ser fatal, pero aunque no lo …
Baile, esencial para retrasar el envejecimiento cerebral
El baile, como actividad física aeróbica, tiene numerosos beneficios para la salud en general. De acuerdo con estudios sobre el …
¿De dónde obtener los alimentos con grasa más saludables?
Aunque goza de mala fama, la realidad es que la grasa es un tipo de nutriente que resulta esencial para …
5 mitos comunes sobre la apnea del sueño
La apnea del sueño es un trastorno nocturno en el que se detiene la respiración al dormir; esto puede suceder …