Category Archives: Familia
Niños pequeños que muerden: 4 consejos para abordar este hábito

¿Has observado que muchos pequeñines muerden? Pongamos este ejemplo: Estás disfrutando de una tarde soleada en el patio de juegos …
Cebada, una saludable y deliciosa alternativa al arroz blanco

La cebada es una opción simple pero deliciosa, además de nutritiva y fácil de cocinar, para disfrutar los granos integrales. …
¿Cómo saber si necesito una evaluación psicológica?

Este Día Mundial de la Salud Mental es un buen momento para replantearnos nuestra estabilidad emocional y, en caso de …
¿Cuáles son los riesgos de tener una mala postura?

Existen muchas razones por las que adoptamos una mala pastura, ya sea por trabajar largas jornadas frente a una computadora …
Males cardíacos, principal causa de muerte en México

Los malos hábitos de los mexicanos han posicionado a los males cardíacos como la principal causa de muerte. Tan sólo …
7 importantes medidas para prevenir el dengue

Las epidemias de dengue se han vuelto cada vez más comunes a causa de la migración del mosquito Aedes aegypti, …
7 efectos negativos de practicar demasiado ejercicio

Para la mayoría de las personas, los especialistas recomiendan practicar ejercicio de intensidad moderada durante toda la semana, así lo …
Ventajas de utilizar una olla de cocción lenta para cocinar

Puedes pensar en una olla de cocción lenta como un utensilio muy usado por tu abuela para ahorrarse tiempo en …
¿Qué alimentos aumentan el riesgo de gases intestinales?

Las flatulencias o gases intestinales son aire en el tracto digestivo que necesita ser expulsado del cuerpo. Si bien se …