Category Archives: Familia
5 consejos para elegir el almuerzo de los niños en cuarentena
La falta de movimiento y una alimentación poco saludable pueden interferir en la salud de los pequeños del hogar. Para …
7 tips para administrar correctamente tus porciones de comida durante la cuarentena
Para mantener un peso saludable durante la cuarentena por COVID-19, la cantidad que comes es tan importante como lo que …
3 medidas para eliminar la cera en el oído durante la cuarentena
El cuidado personal es algo que no debemos descuidar durante la pandemia de COVID-19, y eso incluye a nuestros oídos. …
Nuevo año escolar en tiempos de COVID-19, ¿cómo está afectando a los padres?
Conforme da inicio el nuevo año escolar bajo la sombra de la COVID-19, una nueva encuesta publicada por el periódico …
6 preguntas que debes hacerte antes de elegir un psicólogo durante la pandemia
Millones de personas alrededor del mundo necesitan ayuda para lidiar con sus sentimientos y problemas en estos tiempos difíciles de …
Rehabilitación física en tiempos de COVID-19, lo que debes saber
La pandemia de COVID-19 ha cambiado ciertos aspectos de la atención médica, y las terapias de rehabilitación física no son …
¿Cómo cuidar tu consumo de carbohidratos en cuarentena?
Los carbohidratos son uno de los componentes fundamentales en toda dieta, ya que constituyen la principal fuente de energía y …
Nuez pecana, ¿por qué debes incorporarla a tu dieta durante la pandemia?
La nuez pecana es un tipo de nuez de árbol originaria de América del Norte. Gracias a su sabor rico …
5 tips para aprovechar al máximo tus entrenamientos durante la cuarentena
Incluir el ejercicio regular en tu horario diario puede mejorar tu salud y estado físico durante la pandemia de COVID-19, …