Category Archives: Familia
¿Por qué debes vigilar tu consumo de grasas si tienes diabetes?

Si padeces diabetes, seguramente pasas mucho tiempo pensando en los azúcares y los carbohidratos que consumes en tu dieta. Pero …
5 consejos para transformar tus postres en versiones saludables

Cuando comenzamos un nuevo régimen alimenticio, solemos dejar a un lado los postres y los dulces. Si bien es una …
Lactancia materna, ¿puede mejorar la salud mental de los niños años después?

Las mamás ya saben que la leche materna es ideal para el desarrollo físico de sus bebés. Ahora, una nueva …
Cáncer vaginal, lo que debes saber

El cáncer vaginal es un cáncer poco común que afecta la vagina, y es todavía menos común entre las mujeres …
5 fantásticos consejos para acelerar tu metabolismo

Con el paso del tiempo, el sobrepeso y los malos hábitos alimenticios se hacen más evidentes —debido a sus efectos …
Moretones, ¿son más comunes a medida que envejecemos?

¿Has notado tener moretones con más frecuencia debido al envejecimiento? Incluso, es posible que no te hayas golpeado con nada …
12 opciones de bocadillos saludables que les encantarán a tus hijos

Los niños requieren tanta energía mientras crecen que a menudo no pueden obtener suficiente de sus tres comidas del día. …
2 razones por las que puede ocurrir un bloqueo en la arteria de la retina

La arteria retiniana en nuestros ojos transporta sangre rica en oxígeno hacia la retina. Cuando se produce un bloqueo en …
¿Cómo detectar problemas cardíacos de manera temprana?

La mayoría de los problemas cardíacos están relacionados con el “consumo de tabaco, la falta de actividad física y una …