Según un nuevo estudio europeo, la preocupación que se relaciona con el temor a perder el trabajo puede aumentar el …
Salud Mental

Estar expuesto a la diversidad puede fomentar las habilidades sociales
Para que los niños estén dispuestos a aprender de personas que son distintas a ellos, podría ser de ayuda que …

Algunas opciones para relajarte
Para ser más sano mental, emocional y físicamente es importante que tomes todos los días tiempo para relajarte; de manera …

Yoga en el tratamiento de adicciones
Actualmente, la práctica del yoga ha dejado el ámbito de lo esotérico para convertirse en una práctica reconocida como una …

Día Mundial del Alzheimer
Desde 2004, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Internacional de Alzheimer, señalaron el 21 de septiembre …

Beneficios de ir al trabajo caminando o en bici
Además de los muchos beneficios que la actividad física puede tener en el organismo, según informan unos investigadores británicos, caminar …

Reducir el riesgo de una depresión
En el mundo, la depresión tiene una incidencia en la edad preescolar del uno al dos por ciento, en escolares …

Una reflexión sobre los trastornos mentales
En la psicología y la psiquiatría se usa el concepto “enfermedad mental” como si fuese inequívoco; no obstante, de acuerdo …

Que tus hijos puedan dormir bien
Ya te hemos hablado de la importancia de dormir adecuadamente y del tiempo que según la edad se debe descansar. …
