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Salud Mental

¿Cuál es el papel del cerebro en el síndrome del corazón roto?

El cerebro puede desempeñar un papel en el llamado síndrome del corazón roto, así lo sugiere un nuevo estudio publicado …

5 consejos para aliviar la tensión muscular en la garganta causada por ansiedad

Algunas personas experimentan tensión muscular en la garganta cuando están ansiosas. Esto puede hacer que sientan un nudo en la …

Trastorno obsesivo compulsivo en mamás primerizas, lo que debes saber

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es más común entre las madres primerizas de lo que se pensaba anteriormente, y a …

¿Cómo controlar tu sudoración excesiva al conocer gente nueva?

Muchas personas sufren de sudoración excesiva cuando se ponen nerviosas. Esto es especialmente cierto cuando están a punto de conocer …

5 consejos para construir una sana autoconfianza

Si bien no existe un momento específico para reforzar la autoconfianza, un artículo publicado en Harvard Health Publishing asegura que …

¿Qué es la alienación parental y cómo afecta a los niños?

El síndrome de alieneación parental (SAP) ha provocado mucha controversia entre especialistas de salud mental. En general, hace referencia al …

¿Podemos recuperar los recuerdos perdidos?

¿Cómo almacenamos los recuerdos en nuestro cerebro? ¿Existe la esperanza de que algún día podamos restaurar los recuerdos que hemos …

¿Cómo hablar con tu pareja sobre empezar una familia?

Ya sea que estés soñando con lindos dedos de manos y pies o simplemente estés decidiendo qué método funciona mejor …

La importancia de tener buenos hábitos de salud durante tus veintes

Si tienes veintitantos años y quieres mantenerte bien a la larga, pon atención: un nuevo estudio publicado en la revista …