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Salud Mental

¿Cómo sentirse más joven para combatir el estrés?

En un estudio publicado por la American Psychological Association en la revista Psychology and Aging, expertos sugieren que las intervenciones …

Personas con trastorno bipolar, ¿por qué muchas dejan de tomar sus medicamentos?

Las personas con trastorno bipolar que no toman sus medicamentos recetados pueden sufrir recaídas, hospitalización y un mayor riesgo de …

¿Pueden las películas ayudarnos a ser mejores personas?

Una buena película puede ser más que mero entretenimiento, ya que según un estudio publicado recientemente en la revista Mass …

Consumo de frutas y verduras reduce el estrés y la ansiedad

Es sabido que una dieta equilibrada es la base de un estilo de vida saludable. Las frutas y verduras son …

4 consejos para que evites el deterioro cognitivo producto del aislamiento

Si eres adulto mayor y crees estar experimentando deterioro cognitivo —una disminución en tus capacidades de memoria y pensamiento— como resultado …

¿Qué hacer si tu hijo tiene TDAH y dislexia?

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y la dislexia pueden coexistir. Aunque un trastorno no causa el …

Manejo del estrés para evitar el aumento de peso, lo que debes saber

El estrés desencadena la liberación de hormonas como la adrenalina y el cortisol, que inicialmente disminuyen el apetito como parte …

Importancia de una buena salud mental para los sobrevivientes de infarto

La mala salud mental después de un infarto puede aumentar el riesgo de que los adultos jóvenes y de mediana …

Enfermedad renal, ¿aumenta el riesgo de demencia?

La enfermedad renal crónica puede conllevar un mayor riesgo de demencia, así lo reveló un estudio publicado esta semana en …