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Obesidad y nutrición

Alimentos ricos en aminoácidos que debes incluir en tu dieta

Se conoce como aminoácidos a los compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas. Tanto los aminoácidos como las proteínas …

¿Cómo saber si tengo deficiencia de vitamina B12?

En el ABC de las vitaminas, la vitamina B12 a menudo suele pasarse por alto. Sin embargo, esta es esencial …

Diabetes y obesidad conducen a cáncer de páncreas

El cáncer de páncreas tiene una fuerte relación con la diabetes y la obesidad. Esto quiere decir que el principal …

6 tips para aliviar las náuseas en personas con cáncer

Las náuseas en las personas con cáncer pueden manifestarse debido a diversas causas, las cuales incluyen desde bacterias en los …

Mango y plátano reducen riesgo de cáncer de colón

Además de ser deliciosos, los mangos y plátanos podrían ayudar a prevenir el cáncer de colon, según investigadores del Centro …

Día del Niño, ¿cómo festejar sin tantos azúcares?

El Día del Niño es sinónimo de juegos, diversión, pero también de dulces. Afortunadamente, los padres pueden complacer a sus …

9 alimentos que son una excelente fuente de magnesio

El magnesio es un mineral que es importante para la función regular de nuestro organismo, así lo indica la Oficina …

Beber poca agua y problemas de obesidad en jóvenes

A pesar de que los profesionales de la salud recomiendan de forma importante el consumo diario de agua, la gran …

10 fabulosas opciones para mantener una vida activa

Cuando se trata de realizar ejercicio, surgen muchas trabas y pretextos que anteponen otras actividades, como el trabajo, el uso …