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General

Hidratación, esencial para alcanzar un peso saludable

Además de ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo, beber agua es una excelente opción para mantener un peso saludable. De …

Usar el GPS evita que nos perdamos, pero ¿sacrifica zonas del cerebro?

Los avances tecnológicos sirven, en su mayoría, para simplificarnos la vida en varios sentidos. Uno de ellos es el GPS …

Tapón de cerumen, qué es y cómo tratarlo

En nuestro oído, el conducto auditivo externo está cubierto por unas estructuras llamadas folículos pilosos, así como por glándulas que …

No tener una adecuada oxigenación en el trabajo repercute en tu salud y productividad

La oxigenación, que no es otra cosa más que tener un adecuado flujo de oxígeno en nuestro cuerpo, repercute en …

5 consejos para aliviar el dolor crónico de espalda

El dolor de espalda aparece cuando nos sometemos a una gran carga de estrés o adoptamos una mala postura por …

¿Por qué los niños se vuelven inactivos en la adolescencia?

La infancia es una etapa de juego y recreación. Durante este proceso, los niños adoptan un estilo de vida saludable —en …

Mitos comunes y verdades contundentes sobre la salud bucodental

Cada 20 de marzo se celebra el Día Mundial de la Salud Bucodental, el cual fue lanzado por la Federación …

3 tipos de vaso entrenador para que tu niño(a) deje la mamila

Entre el primer y segundo cumpleaños de tu hijo(a), es cuando se considera el momento ideal para que deje la …

Niños menores de 7 años que no duermen bien, lo van a pasar mal en la escuela: estudio

Dormir es crucial para el ser humano. Incluso, algunas investigaciones han demostrado que es más importante dormir que consumir alimentos. …