La intolerancia a la lactosa, así como las dietas veganas, han aumentado el consumo de bebidas vegetales como sustituto de …

La cúrcuma es mejor conocida por su uso en los platos de curry originarios de la India, y se ha …

Si estás tratando de comer menos azúcar, tal vez te estarás preguntando cómo comenzar. Ya el mero hecho de pensar …

Una forma de influir en el consumo de carne, y quizás frenar el cambio climático, es a través de los …

El consumo de alimentos de origen vegetal, como frutas, verduras, legumbres, frutos secos y cereales integrales, es indispensable dentro de …

El estreñimiento es una afección muy común, especialmente cuando se sigue una dieta baja en fibra y líquidos. Si bien …

Muchos restaurantes ofrecen ahora comidas más ligeras en sus menús, generalmente con recuentos de calorías, así lo indica la Escuela …

Los hombres necesitan suficiente proteína para ayudar a mantener la masa muscular y la fuerza conforme van envejeciendo. Ahora, un …

Pese a su nombre, el trigo sarraceno no es un tipo de trigo. Oficialmente, ni siquiera es un grano, sino …