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Category Archives: Profesionales de la salud

Vida social activa en la mediana edad y su aporte a la salud del cerebro

Un reciente informe británico se ha unido a los hallazgos médicos en donde se sugiere que tener una vida social …

8 importantes beneficios que aporta el yoga a tu vida

La antigua práctica del yoga puede brindarte un retiro momentáneo del caos de la vida, así lo señala la Facultad …

Nicotina o cafeína, ¿qué afecta más el sueño?

Tanto la cafeína como la nicotina son sustancias que afectan la salud cuando se consumen en exceso. Ciertamente, se ha …

Chocolate amargo, ¿capaz de reducir la tristeza?

Es común que al tener un mal día pensemos en comer algo dulce para animarnos. Si bien esto resulta normal, …

5 consejos para el regreso a clases si tus hijos padecen alergias

Esta semana se produjo el regreso a clases para millones de niños en nuestro país. Y qué mejor que afrontar …

Espelta, una buena opción para sustituir el trigo

Aunque se parece mucho al trigo tradicional, la espelta es un cereal diferente con un gran poder nutritivo. Además de …

¿Cómo prevenir la alergia al sol en verano?

El sol de verano puede brindarnos grandes momentos al pasear por la playa, disfrutar un día en la piscina o …

3 mitos y realidades sobre la lactancia materna

Se ha demostrado que la lactancia materna brinda numerosos beneficios, tanto para la salud de la madre como para el …

Posibles quemaduras, otra razón para evitar dormirse con el celular a un lado

En reiteradas ocasiones, expertos en salud han subrayado que no es nada recomendable irse a dormir en compañía del teléfono …