Skip to Content

Category Archives: Profesionales de la salud

Laberintitis, ¿qué es y cómo afecta a los adultos mayores?

Es común que los adultos mayores se quejen de problemas en los oídos. La razón es simple: a medida que …

Desayuno, la clave para reducir el riesgo de diabetes

Se dice que la primera comida del día es la más importante. Si bien todas las comidas y los refrigerios …

¿Ventilador o aire acondicionado, qué es más recomendable durante olas de calor?

Durante las olas de calor, es común que muchas personas recurran al uso de un ventilador o, en otros casos, …

¿Cuáles son los beneficios de hacer ejercicio en pareja?

El ejercicio es parte vital de una vida saludable. Desafortunadamente, muchas personas lo toman a la ligera o piensan que …

¿Cómo saber si tengo una deficiencia de nutrientes?

Muchas personas piensan que de su comida diaria están obteniendo todos los nutrientes que su cuerpo necesita, pero no es …

5 consejos para incentivar la lectura en un niño pequeño

La lectura es parte fundamental de la vida escolar de los niños. Si bien suele comenzar en el preescolar, los …

Vida social activa en la mediana edad y su aporte a la salud del cerebro

Un reciente informe británico se ha unido a los hallazgos médicos en donde se sugiere que tener una vida social …

8 importantes beneficios que aporta el yoga a tu vida

La antigua práctica del yoga puede brindarte un retiro momentáneo del caos de la vida, así lo señala la Facultad …

Nicotina o cafeína, ¿qué afecta más el sueño?

Tanto la cafeína como la nicotina son sustancias que afectan la salud cuando se consumen en exceso. Ciertamente, se ha …