Category Archives: Profesionales de la salud
Exposición temprana al estrés, causa de problemas inmunitarios
Aunque se piensa que el estrés es un problema que afecta únicamente a los adultos, los bebés también están expuestos, …
Consumo de sandía y cómo podría ayudar a controlar la presión arterial
La sandía es una fruta dulce y refrescante baja en calorías que pertenece a la familia Cucurbitaceae, a la cual …
Cómo evitar que el hambre te impida adherirte a una dieta saludable
Sea cual sea la dieta que elijas, pues muchas dietas diferentes pueden ayudarte a mantener un peso saludable, no te …
Lactancia materna ayuda a prevenir alergias respiratorias
La lactancia materna aporta muchos beneficios para la salud del bebé y previene diversas enfermedades. De acuerdo con un estudio …
Pérdida de peso: ¿Por qué enfocarte en las conductas saludables y no en la báscula?
Si realmente deseas perder peso, debes concentrarte en las conductas saludables y no en el número en la báscula. Es …
¿Por qué debes confiar en las vacunas y sus beneficios?
A pesar del miedo latente de algunas personas hacia la inmunización, las vacunas nos protegen de muchas enfermedades graves —incluso, …
Cómo aprovechar los alimentos como «medicina» para aliviar el dolor crónico
Aprovechar los alimentos para aliviar el dolor crónico en lugar de utilizar medicamentos es un enfoque de atención que aborda …
Suplementos de Omega-3 y cáncer, ¿cómo se relacionan?
Los ácidos grasos Omega-3 son un tipo de ácido graso insaturado que puede reducir la inflamación en todo el cuerpo, …
Tamaño de la cintura, ¿predice el riesgo de ataque cardíaco?
Tal vez no lo habías pensado, pero el tamaño de tu cintura, especialmente si eres mujer, podría predecir tu riesgo …