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Category Archives: Profesionales de la salud

Depresión en invierno, lo que debes saber

El Trastorno Afectivo Estacional (SAD, por sus siglas en inglés) —también conocido como depresión de invierno—, es una forma de …

5 alimentos que ayudan a reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca

Cuando una persona padece insuficiencia cardíaca, su corazón no bombea como debería para llevar sangre rica en oxígeno a las …

¿Cómo cuidar adecuadamente la piel del frío?

Aunque muchas personas disfrutan el clima invernal, el frío puede ser un gran enemigo de la salud cutánea si no …

3 diferencias entre un infarto y un ataque de pánico

Existen síntomas similares entre un infarto y un ataque de pánico, como dificultad para respirar, palpitaciones, dolor en el pecho, …

Dieta sin gluten, ¿recomendable para los niños?

Los alimentos sin gluten —proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno— han tomado gran relevancia en los …

¿Debo ir al médico si tengo indigestión estomacal?

Los problemas gastrointestinales, como la indigestión estomacal, suelen ser comunes para los mexicanos, debido a los malos hábitos alimenticios, al …

¿Cómo identificar un trastorno del movimiento?

Los trastornos del movimiento son enfermedades neurológicas que causan problemas con el movimiento, como aumento del movimiento que puede ser …

¿Qué tipo de entrenamiento beneficia a las personas con diabetes tipo 2?

Si padeces diabetes tipo 2 y tienes poco tiempo para ejercitarte, puedes probar el entrenamiento en intervalos de alta intensidad …

5 alimentos clave de la dieta mediterránea que debes probar

La dieta mediterránea tiene la intención de reducir el consumo de carnes e hidratos de carbono, así como de adoptar …