Category Archives: Familia
El betabel y su impacto en el rendimiento físico
El betabel, también conocido como remolacha, no sólo aporta un color vibrante a los platillos, también ofrece beneficios significativos para …
Combinaciones de aditivos alimentarios, ¿aumentan el riesgo de diabetes tipo 2?
Un estudio reciente reveló que el 60% de los alimentos y bebidas envasados que se venden en Estados Unidos contienen …
La cúrcuma y su poder antiinflamatorio: 5 consejos para usarla
La cúrcuma es una especia originaria del sudeste asiático que ha ganado reconocimiento mundial por sus propiedades antiinflamatorias. Su compuesto …
Entrenamiento con pesas, ¿protege al cerebro de la demencia?
Un nuevo estudio dio a conocer que el entrenamiento con pesas puede ayudar a proteger el cerebro de los adultos …
4 preguntas que debes considerar si deseas unirte a un grupo de apoyo para cáncer de mama
Ya sea que busques información sobre opciones de tratamiento para el cáncer de mama, nuevos medicamentos, recursos adicionales o un …
7 consejos para prevenir o controlar brotes del síndrome de intestino irritable
Varios factores pueden empeorar los síntomas del síndrome de intestino irritable (SII) por la mañana, como el ritmo circadiano, el …
Rinitis del embarazo, lo que debes saber
La rinitis del embarazo es un fenómeno que algunas mujeres experimentan mientras están embarazadas. Aunque puede resultar molesto o sorprendente …
Frijoles, ¿por qué son tan buenos para la salud del corazón?
Las legumbres son semillas de plantas grandes, carnosas y coloridas. Los frijoles, los chícharos (también llamados guisantes) y las lentejas …
Enjuagar tus ojos: ¿Cuándo es necesario y cómo hacerlo de forma segura?
El arco de las cejas, las pestañas, los párpados y las lágrimas forman parte de un sistema de seguridad diseñado …