Category Archives: Familia
Jitomate con aceite de oliva: el truco para absorber mejor el licopeno

El jitomate es un alimento muy valorado por su sabor, versatilidad y aporte nutricional. Uno de sus compuestos más destacados …
¿Cómo tratar la sequedad en las manos debida al trabajo?

Aunque parezca una afección leve, la sequedad en las manos puede ser muy irritante. En la mayoría de los casos, …
Té verde y metabolismo: qué dice la evidencia y cómo consumirlo

El té verde es una de las bebidas más consumidas en el mundo y ha sido estudiado por sus múltiples …
¿Cómo saber si tu piel está deshidratada?

La piel deshidratada carece de suficiente agua. Esto le puede pasar a cualquiera, independientemente del tipo de piel. Las personas …
Beneficios del vinagre como limpiador doméstico

Los limpiadores multiusos son prácticos porque se pueden usar en muchas superficies distintas. Sin embargo, aunque son efectivos, algunos no …
5 beneficios comprobados por la ciencia de relajarte

Relajarse no debería ser algo que sientas que «tienes que» hacer, como si fuera una obligación. Conoce más: 5 técnicas …
Mantener una expresión facial neutra, ¿ayuda a prevenir las arrugas?

Los movimientos faciales repetidos, como entrecerrar los ojos, fruncir el ceño o fruncir los labios, pueden provocar la formación de …
Té matcha, ¿cuáles son sus beneficios para la salud?

El té verde es una de las bebidas más populares del mundo. Este ofrece varios beneficios potenciales para la salud, …
Ajustes en el estilo de vida para aliviar el dolor crónico por artritis reumatoide

La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad inflamatoria crónica que se caracteriza por ocasionar dolor, rigidez e inflamación articular. Cuanto …