Category Archives: Familia
Dieta de las 1,500 calorías, ¿en qué consiste y cuáles son sus beneficios?
La dieta de las 1,500 calorías es un plan de alimentación que restringe la ingesta calórica diaria de una persona …
Colitis ulcerosa y fatiga, ¿cómo se relacionan?
Varios aspectos de la colitis ulcerosa pueden ocasionar fatiga. Por ejemplo, la Crohn’s and Colitis Foundation indica que la enfermedad …
¿Cuál es el vínculo entre el estrés y la privación del sueño?
El estrés posee muchas connotaciones negativas, pero es una respuesta que ha evolucionado tanto en humanos como en animales para …
3 importantes causas que dan lugar a pérdida gradual de la visión
La pérdida de visión no siempre es repentina. En ocasiones, puede suceder durante un largo período de tiempo. A continuación …
Desarrollo de músculo mediante hipertrofia muscular, lo que debes saber
La hipertrofia muscular se refiere a un aumento de la masa muscular. Esto por lo general se manifiesta como un …
Terapia con animales para problemas de salud mental, información clave que debes conocer
Los expertos pueden utilizar perros, caballos y otros animales para ayudar a las personas con problemas de salud mental. Algunas …
Almacenamiento adecuado y menú semanal, ¿cómo ayudan a evitar el desperdicio de comida?
Los artículos perecederos, como frutas y verduras, deben almacenarse de una manera específica para evitar que se echen a perder. …
¿Cómo reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas?
Existen muchas cosas que pueden aumentar tu riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. Éstas se conocen como factores de riesgo. Si …
4 bocadillos saludables recomendados para personas con diabetes
Los bocadillos deben tener como objetivo equilibrar los carbohidratos con las proteínas o grasas. Las llamadas «golosinas» o bocadillos para …