Category Archives: Familia
¿Qué hacer para evitar las diarreas?

1. Lavarse las manos después de ir al baño o de cambiar el pañal del bebé también antes de preparar …
Día del Adulto Mayor

Este 28 de agosto se celebra el Día del Adulto Mayor. De acuerdo con la UNAM, desde 1982 los adultos …
Recomendaciones para la lactancia

1. Poner al bebé sobre pecho, dentro de la primera hora después del parto. 2. Dar el pecho cada vez …
La OMS habla sobre salud y clima

El cambio climático, el agotamiento de la capa estratosférica de ozono, la pérdida de diversidad biológica, cambios en los sistemas …
El cuidado de la artritis del pie y el tobillo

La rigidez que provoca la artritis es una importante causa de discapacidad, además resulta un padecimiento muy doloroso. Artritis significa …
15 formas de disfrutar tus alimentos

Elegir alimentos que tengan muchas vitaminas, minerales y fibra, pero que al mismo tiempo tengan menos calorías, es una buena …
Cuidados para las nuevas mamás después del parto

En el periodo de cuarentena tras el parto, las mamás ya no tienen que preocuparse por la seguridad del bebé. …
Sugerencias para dejar de hablar dormido

¿Te has preguntado qué tan bien duermes y si realmente descansas? Y es que existen alrededor de 85 enfermedades del sueño y cerca …
El control del estrés en la diabetes

El estrés físico y emocional puede ser problemático para las personas con diabetes, ya que tiende a causar que el …