Category Archives: Familia
Pescado al vino blanco con espinacas
INGREDIENTES: 4 filetes de pescado blanco ¾ de cebolla cortada en rajas 12 jitomates cherry 1 cucharadita de ajos molidos …
Dejar de fumar: mejorías desde el primer día
Dejar de fumar tiene muchos y grandes beneficios para la salud, siempre es un buen momento para dejar el tabaco …
Sal interfiere con circuitos cerebrales que inhiben presión alta
A pesar de que el vínculo entre consumo de sal y presión alta está de sobra documentado, el mecanismo con …
Arroz con espinacas
INGREDIENTES 2 tazas de arroz para cocer 3 tazas de agua o caldo de pollo (natural) 2 tazas de espinaca …
Historias familiares ayudarían a pacientes en coma
Oír a los seres queridos contar historias familiares puede ayudar a los pacientes con daños cerebrales en estado de coma …
Dormir bien durante la juventud mejora la memoria
Dormir bien durante la juventud o mediana edad podría ser un factor clave para tener buena memoria conforme van avanzando …
Los beneficios de la espinaca
La espinaca es una excelente fuente de vitamina K, vitamina A, manganeso, folato, magnesio, hierro, vitamina C, vitamina B2 (riboflavina), …
Los seis errores más comunes para perder peso
• Dejar de comer: No es recomendable dejar de comer, hacer ayunos prolongados (más de 6 horas), además de ocasionar …
La ingesta de pizza en niños aumenta consumo de calorías
Un estudio reciente determinó que los días en que los niños comen pizza tienen una ingesta mayor de calorías, sodio …