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Category Archives: Familia

¿Qué causa el reflujo en los niños?

Existen enfermedades relacionadas con la vida adulta y sus malos hábitos. Una de ellas es el reflujo gastroesofágico, el cual …

Ansiedad y estrés dañan la productividad laboral

Además de generar diversos problemas para la salud física, la ansiedad y el estrés provocan daños en la salud mental …

Tamales, un alimento rico en nutrientes

Aunque a muchos les preocupa la cantidad de calorías que contienen los tamales, es un hecho que no pueden faltar …

10 alimentos que debes evitar si tienes colesterol alto

Tener problemas de colesterol alto es una situación que pone en riesgo la salud integral de las personas. Lamentablemente, este …

4 pasos clave para que disfrutes y valores el estar en buena forma física

Establecer un objetivo como tener un estómago plano puede darte el ímpetu inicial que requieres para comenzar a hacer ejercicio, …

3 técnicas para conciliar el sueño en un avión

A todo el mundo le gusta viajar y conocer diversos lugares alrededor del mundo. Sin embargo, no es tan sencillo …

Niños, salud pulmonar y ejercicio: Lo que debes saber

La ciencia acaba de darnos una razón más para sacar a nuestros hijos del sillón, pues de acuerdo con un …

Cirugía para perder peso, ¿es realmente para ti?

Las cirugías para perder peso resultan una buena opción para las personas que no pueden perder kilos a través de …

Mejora tu estado de ánimo con estos alimentos y vitaminas

Tener un mal día o sentirse deprimido es algo que a todos nos ha llegado a pasar. Y si bien …