Category Archives: Familia
Amistades y autoestima, ¿cómo se relacionan?
Tanto las amistades como la autoestima son dos aspectos que han sido asociados con diversos efectos en la salud integral …
¿Por qué son importantes las siestas en los niños?
Descansar, a través de un adecuado número de horas de sueño, es uno de los principales pilares de la salud …
Mejora tus hábitos de alimentación y ejercicio en solo 2 pasos
Seguir hábitos saludables, sobre todo en temas de alimentación y ejercicio, es fundamental cuando se trata de perder peso, así …
4 medidas para cuidar la salud bucal de niños pequeños
La salud bucal es una parte importante del bienestar de un niño, sin importar su edad. Por ello, fomentar hábitos …
5 consejos para que la crianza de tus hijos no te agobie
La crianza de los hijos es una labor titánica. Por ello, es común que muchos padres de familia -en especial …
Papás, ¿cómo deben lidiar con el temperamento de los niños?
Se conoce como temperamento al carácter o manera de ser de una persona. Y aunque pareciera que este se define …
Importancia de solicitar una prueba de depresión posparto
Cuando una mujer recién acaba de convertirse en mamá, es común que llegue a experimentar sensaciones de melancolía y tristeza. …
5 alimentos «saludables» que en realidad engordan
El primer paso tras elegir una dieta para perder peso, es comprar los ingredientes y snacks. Si bien existen muchos …
Gérmenes peligrosos en tu lavadora, lo que debes saber
Un nuevo estudio, publicado en la revista Applied and Environmental Microbiology, advierte que tu lavadora que es eficiente en energía …