Anteriormente, era común observar que en una familia solamente trabajara uno de los padres, mientras que el otro se quedaba …
Salud Mental

Comer mucho picante, ¿una causa de demencia?
Los mexicanos somos fervientes consumidores de los alimentos picantes. De hecho, son pocos los platillos nacionales que no contienen chile, …

Arte contra el dolor de cabeza causado por estrés
Durante la adolescencia, los jóvenes experimentan cambios radicales, tanto en el cuerpo como en la forma en la que se …

Ansiedad y café, una combinación poco recomendada
El café es una de las bebidas más consumidas en todo el mundo, por lo que resulta comprensivo que existan …

Medios sociales y televisión, potenciales fuentes de depresión en adolescentes
Los medios sociales (redes sociales, blogs, microblogs, medios sociales móviles) y la televisión son dos de los principales pasatiempos de …

Terapia de exposición y cómo beneficia a la salud mental
La terapia de exposición es un tipo específico de técnica de psicoterapia cognitivo-conductual que suele utilizarse en el tratamiento del …

Trastorno de acumulación compulsiva, ¿cuáles son las causas?
Es normal guardar cosas que nos traen buenos recuerdos o aquellas que podrían servirle a alguien más. El problema surge …

Nueces, ¿cómo benefician tu salud mental?
No sólo aportan un gran sabor a las comidas, las nueces brindan grandes beneficios a tu salud integral. Investigadores han …

Juego, esencial para el desarrollo inicial de un niño
La gran imaginación de los niños permite que conozcan el mundo de una forma distinta a como nosotros lo vemos. …
