Los mexicanos somos fervientes consumidores de los alimentos picantes. De hecho, son pocos los platillos nacionales que no contienen chile, …
Salud Mental

Arte contra el dolor de cabeza causado por estrés
Durante la adolescencia, los jóvenes experimentan cambios radicales, tanto en el cuerpo como en la forma en la que se …

Ansiedad y café, una combinación poco recomendada
El café es una de las bebidas más consumidas en todo el mundo, por lo que resulta comprensivo que existan …

Medios sociales y televisión, potenciales fuentes de depresión en adolescentes
Los medios sociales (redes sociales, blogs, microblogs, medios sociales móviles) y la televisión son dos de los principales pasatiempos de …

Terapia de exposición y cómo beneficia a la salud mental
La terapia de exposición es un tipo específico de técnica de psicoterapia cognitivo-conductual que suele utilizarse en el tratamiento del …

Trastorno de acumulación compulsiva, ¿cuáles son las causas?
Es normal guardar cosas que nos traen buenos recuerdos o aquellas que podrían servirle a alguien más. El problema surge …

Nueces, ¿cómo benefician tu salud mental?
No sólo aportan un gran sabor a las comidas, las nueces brindan grandes beneficios a tu salud integral. Investigadores han …

Juego, esencial para el desarrollo inicial de un niño
La gran imaginación de los niños permite que conozcan el mundo de una forma distinta a como nosotros lo vemos. …

¿Cómo afecta el menosprecio paternal la salud mental de los hijos?
El menosprecio -conceder a una persona un menor valor o importancia del que merecen- es una actitud reprobable en todos …
