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Obesidad y nutrición

Obesidad: ¿Baja autoestima?

Un elevado porcentaje de la población tiene problemas de obesidad; situación considerada como uno de los principales problemas nutricionales y …

Para conservar bien las sobras de comida

Almacenar el exceso de comida o llevar a casa los sobrantes de una cena no vale la pena si no …

Para mantenerte en peso, deja el coche en casa

Según indica un nuevo estudio, dejar el coche en casa y llegar al trabajo a pie, en bicicleta o en …

Mantén limpia la lonchera de tus hijos

De acuerdo con Natasha Haynes, agente de ciencias de la familia y del consumidor de la Universidad Estatal de Mississippi, …

Si no tienes hambre, no comas

El alimento le aporta al organismo la energía que necesita para funcionar; no obstante, con frecuencia, las personas comen no …

Enseña a tus hijos a no desperdiciar comida

El hambre es un problema global y, lamentablemente, mata a miles de personas cada año. Por ello, las naciones que …

La vinculación de la osteoartritis y el sobrepeso

La osteoartritis es un trastorno articular común que se debe al envejecimiento y al desgaste de una articulación; ocurre cuando …

4 formas de vigilar las bebidas que tomas

Si bien la elección de los alimentos es importante, lo cierto es que lo que se bebe también es juega …

Folato y ácido fólico

Ya te hemos hablado de la importancia del ácido fólico como parte de los cuidados prenatales. Sin embargo, no sólo …