Existen algunos “NO” que si realizamos nos ayudarán a cumplir la meta de lograr y mantener el peso ideal. Incluso, …

Durante el año que termina varias enfermedades ocuparon largamente los espacios noticiosos y fueron temas de discusión científica y de …

Uno de los alimentos tradicionales de la temporada es el bacalao, un pescado que además de ser delicioso tiene un …

Uno de los propósitos de año nuevo más recurrentes es sin duda alguna el ejercicio, es por eso que el …

En el estudio PURE (Prospective Urban & Rural Epidemiological) se realizó un seguimiento de más de 100, 000 personas por …

Mucha gente pone como excusa para no hacer ejercicio la falta de tiempo. Por fortuna las aplicaciones móviles han creado …

Para aquellos a los que les gusta hacer ejercicio pero que les cuesta trabajo hacer tiempo para realizar actividad física …

Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio confirmó que los niños que habitualmente comen comida chatarra tienen un peor …

Para hacer postres de temporada no es necesario incluir grandes cantidades de azúcar y mantequilla, puedes hacer deliciosos y nutritivos …