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Obesidad y nutrición

Beber más agua y sus ventajas en la dieta

¿Todavía crees que los jugos o los refrescos son mejores que el agua porque quieres que tu bebida te «sepa …

¿Una inyección que ayuda a bajar de peso y a controlar el azúcar en sangre?

Muchos de nosotros hemos tenido en algún momento problemas con nuestro peso, y sumado a esto, tener que batallar con …

Te decimos los 6 pasos para reducir el riesgo de cáncer de colon

Si en algún momento comienzas a sentir un dolor en la región del abdomen que prácticamente hace que te dobles, ¡ten …

5 tips para hacer más nutritiva a tu ensalada

Es un hecho que comer una ensalada siempre será una opción de alimento más saludable, pero existen maneras de hacerla aún más sana …

Las creencias erróneas que existen sobre el acné

Una nueva investigación acaba de revelar que todavía existen un montón de creencias negativas y erróneas sobre las personas con acné. En el …

Comer alimentos con saborizantes artificiales es malo para nuestra salud, ¿por qué?

El uso de saborizantes artificiales es común en los alimentos actuales, sobre todo en los que se encuentran enlatados y …

¿Comer comida picante nos ayudaría a vivir más?

Tal vez ninguno de nosotros se había imaginado que comer picante podría ayudarnos a vivir más, y es que un …

¿Tu hija/o tiene problemas de concentración? Entonces pon atención en su desayuno

Al levantarse temprano, es común que muchas personas -sobre todo los niños- no tengan hambre, si a esto añadimos que …

Papás con depresión y/o ansiedad y su efecto en la alimentación de los hijos

Un estudio reciente publicado en la revista Archives of Disease in Childhood dio a conocer que los niños en edad …