Si eres de esas personas que tiende a dormir menos de ocho horas diarias debes tener cuidado, pues lo más seguro …
Obesidad y nutrición
Los riesgos para tu bebé de comer pescado durante el embarazo
Si eres de esas futuras mamás que tienen un antojo voraz de pescado durante el embarazo mejor piénsalo dos veces, …
¿Tienes pensado regalar chocolates en San Valentín? Piénsalo dos veces
Dentro de un par de días se festejará San Valentín, también conocido como el Día de Amor y la Amistad, …
Aliméntate rico y sano mientras disfrutas el Super Bowl
El domingo se llevará a cabo la edición número 50 del Super Bowl, y como es costumbre, este evento se tratará …
¿Cuántas calorías encuentras en tus comidas favoritas?
En un estudio reciente se encontró que en 9 de cada 10 restaurantes se sirven comidas con un alto contenido calórico, …
Adolescentes que comen mucha fibra tienen menos riesgo de padecer cáncer de mama
No es ningún secreto que comer mucha fibra tiene múltiples beneficios para nuestra salud, desde evitar el estreñimiento hasta protegernos …
Trastornos alimenticios y sus resultados fatales
Una nueva investigación evaluó los resultados a menudo fatales para las personas con trastornos alimenticios, especialmente en la anorexia. El …
Comer mucha fibra podría protegernos contra enfermedades del pulmón
Quizás nos resulte difícil de creer, pero un estudio reciente sugiere que una dieta rica en fibra podría protegernos contra …
En México, los impuestos sobre los refrescos parecen bajar las tasas de obesidad
En México, desde hace dos años (1 de enero de 2014) se introdujo un impuesto del 10 por ciento sobre …