El refrescante y dulce helado es una de las delicias favoritas del verano, pero ni tú ni tus seres queridos …

Yendo en contra de la creencia popular, una nueva investigación sugiere que tanto la carne roja como la blanca (pollo …

Una revisión reciente de una investigación publicada en la revista BMJ se ha sumado al debate sobre los méritos del …

El extracto de hoja de olivo puede tener varios beneficios potenciales para la salud, como ayudar a reducir el colesterol …

Nos encontramos a pocos días de entrar oficialmente a las vacaciones de verano, una temporada para descansar y convivir. Sin …

La obesidad infantil se asocia con una mayor probabilidad de muerte prematura y discapacidad en la edad adulta, de acuerdo …

Además de afectar tu salud mental, los malos hábitos de sueño —incluyendo el insomnio— aumentan el riesgo de obesidad y …

En los últimos años, las dietas altas en proteínas se han vuelto bastante populares. Aunque el consumo de proteína es …

Por años, se ha hablado sobre los riesgos que implica consumir grasas trans, incluso se ha intentado eliminar este tipo …