Se ha comprobado que practicar yoga puede aportar una gran número de beneficios a la salud integral: reduce los niveles …

Es común que conforme pasa el tiempo y envejecemos, el dolor y la rigidez de nuestros huesos y músculos vaya …

Los médicos siempre ofrecen sugerencias a sus pacientes, ya sean hombres o mujeres, respecto a cómo reducir el riesgo de …

El hipo es un movimiento involuntario del diafragma (el músculo que se encuentra debajo de los pulmones), al cual le …

Si eres mujer, te gustará saber que llevar una dieta saludable puede reducir tu riesgo de pérdida auditiva, así lo …

Existen ejercicios y tipos de entrenamiento para todas las personas, sin importar su edad. No obstante, es importante informarse y …

El médico familiar es el mejor recurso cuando surgen preguntas o preocupaciones relacionadas con la salud de un miembro de …

Una llaga o úlcera por presión es un área del cuerpo que se rompe debido a que algo hace fricción …

Si descubres que yendo al gym te sientes más motivado, sobre todo cuando trabajas bajo la guía de un instructor …