Los niveles de grasas buenas que la gente consume parecen haberse incrementado a nivel mundial durante las dos últimas décadas, …
Cáncer
Mayor consumo de frutas y verduras disminuyen riesgos de muerte
Un nuevo estudio realizado por investigadores de la University College de Londres, señala que comer siete o más porciones de …
Beneficios de consumir cebollinos en la dieta
Los cebollinos son parte de la familia de vegetales allium, a la cual también pertenecen el ajo, las cebolletas, la …
Recomendaciones para correr o trotar sin provocar lesiones
La actividad física es fundamental para mantenernos sanos. Cada día aparecen nuevos estudios que refuerzan la idea de que el …
¿Sudas mucho? Cuidado tu salud puede estar en riesgo
El sudor es la liberación de un líquido salado por parte de las glándulas sudoríparas del cuerpo, presentándose comúnmente debajo …
Estudio asegura que cigarros electrónicos no ayudan a dejar de fumar
Una investigación realizada en la Universidad de San Francisco reveló que los famosos cigarros electrónicos no ayudan a las personas …
Hacer ejercicio en la juventud fortalece los huesos de por vida
Los huesos son tejidos vivos que responden a las fuerzas exteriores que actúan sobre ellos, por ello cuando se realiza …
Mayoría de mexicanos en zonas urbanas no hacen ejercicio: INEGI
El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) informó que el 56.4% de los mexicanos mayores de 18 años que …
Contaminación atmosférica produce siete millones de muertes cada año: OMS
Un reciente estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) reveló que siete millones de personas mueren anualmente …