El cerebro controla todo el cuerpo. Así, es el centro del sistema nervioso y regula las funciones del organismo, el movimiento, la …

¿Qué se entiende por contaminación de alimentos? Un alimento se puede contaminar por diferentes causas con algún microorganismo y causar …

Adoptar una buena alimentación es fundamental para mantenernos fuertes y sanos. Esto puede conseguirse consumiendo los nutrientes que requiere el …

Disminuir el consumo de carne es bueno para la salud. Esto puede lograrse sin dejar de ingerir proteínas —pilares fundamentales …

Te dejamos esta receta para preparara una ensalada mediterránea con pocos ingredientes pero muy nutritiva. ¡Comencemos!   Ingredientes 1 manojo …

Se dice que el desayuno es la comida más importante del día. Sin restarle importancia a las otras dos comidas …

Los niños pequeños siempre se hacen notar por ser quisquillosos al comer, pero tú como papá o mamá no debes …

La lactasa es una enzima fundamental para digerir la lactosa, azúcar presente en los productos lácteos. Cuando el cuerpo no …

Consumir frutas y verduras es una de las principales recomendaciones cuando de salud se trata. Si bien ayudan al buen …