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AlimentAcción

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¿Por qué no debes abandonar una alimentación saludable durante la pandemia de coronavirus?

23 de marzo de 2020 | 6:55 pm

A medida que las personas vacían los estantes de los supermercados por temor a una posible escasez durante la pandemia …

3 consejos para introducir poco a poco el cacahuate en la dieta de tu hijo

22 de marzo de 2020 | 12:55 pm

El cacahuate, como cualquier alimento que posee un alto riesgo de desencadenar una alergia peligrosa, debe introducirse lenta y metódicamente …

Aminoácidos y males cardiovasculares, ¿cómo se relacionan?

17 de marzo de 2020 | 10:55 am

Los aminoácidos son compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas. El cuerpo utiliza aminoácidos para producir proteínas con el …

Lo que debes y NO debes comer si padeces síndrome de intestino irritable

16 de marzo de 2020 | 3:55 pm

El síndrome de intestino irritable (SII) afecta a cerca del 10% de las personas adultas, causando problemas y síntomas gastrointestinales, …

5 datos clave que debes conocer sobre el yogur

13 de marzo de 2020 | 12:55 pm

El yogur es un producto lácteo que aporta proteínas y calcio, y puede mejorar las bacterias buenas que viven en …

Naranjas, una opción para reducir el riesgo de obesidad

10 de marzo de 2020 | 10:55 am

A pesar de ser un fruto sumamente dulce, las naranjas tienen el poder de reducir la obesidad y prevenir enfermedades …

5 maneras en las que el consumo de mango protege nuestra salud

7 de marzo de 2020 | 6:55 pm

De acuerdo con el portal especializado en salud Medical News Today, el mango es una fruta dulce y cremosa que …

Mirtilo (o arándano europeo) y sus beneficios para la salud

4 de marzo de 2020 | 6:55 pm

De acuerdo con el portal especializado en salud Health Day News, el mirtilo (Vaccinium myrtillus), o arándano europeo, es una baya …

Lechuga romana, ¿cuáles son sus beneficios para la salud?

3 de marzo de 2020 | 6:55 pm

La lechuga romana es un vegetal que proviene de la misma familia de plantas a la que pertenece la lechuga, …