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Las especias y las hierbas suelen ser un recurso nutricional poco explotado por la mayoría de las personas que buscan …
5 consejos para deshacerte de un problema de moho en tu hogar
La exposición al moho puede desencadenar problemas de salud serios como asma, infecciones respiratorias y reacciones alérgicas. Asimismo, puede crecer virtualmente …
3 puntos a considerar si tu hijo irá a jugar a casa de un amigo
Estudios han encontrado que socializar durante la niñez trae consigo una diversa serie de beneficios a la salud integral, tanto durante …
¿En qué me beneficia tener amigos que sean corredores?
La palabra ‘contagioso’ suele ser relacionada casi enseguida con algo adverso, como una enfermedad. Sin embargo, existen acciones benéficas que …
¿Por qué no debes tomar refresco al ejercitarte?
El ejercicio y la hidratación son factores indispensables de una vida saludable. Sin embargo, la forma de realizar la actividad …
Indigestión, ¿en qué momento debo preocuparme?
Los problemas gastrointestinales, como la indigestión, suelen ser algo común para la sociedad mexicana. Esto se debe, en gran parte, …
3 cosas que debes preguntarle a tu médico si padeces pérdida de cabello
La alopecia areata es una forma de pérdida de cabello provocada por el sistema inmunitario que ve erróneamente a los folículos pilosos …
¿Cómo saber si necesito consumir más fibra?
La fibra es conocida por su trabajo para ayudar a combatir el estreñimiento. Sin embargo, su consumo frecuente no solo …
6 cambios en el color de tu piel que no debes ignorar
Nunca debes ignorar un cambio en el color de tu piel, sobre todo si tienes cáncer o alguna enfermedad crónica, …