Category Archives: Familia
5 actividades que involucran el uso de los músculos del núcleo
El núcleo consta de los músculos que rodean al tronco, incluyendo los abdominales, los oblicuos, el diafragma, el suelo pélvico, …
¿Cómo recordar experiencias agradables a través de los niños?
Los niños pueden enseñarte mucho sobre la vida, desde encontrar alegría en las cosas pequeñas hasta vivir el momento. Si …
¿Cuáles son las etapas del sueño?
Cuando te quedas dormido(a), tu cerebro y tu cuerpo pasan por varios ciclos de sueño. Cada ciclo incluye cuatro etapas …
¿Por qué debes comer pescados grasos?
Los pescados grasos son una gran fuente de proteínas y de ácidos grasos omega-3 de cadena larga, como el ácido …
¿Por qué es importante controlar tus triglicéridos?
Cuando se trata de proteger la salud cardíaca, expertos recomiendan la reducción del consumo de grasas. Asimismo, sugieren cuidar los …
Señales que ayudan a detectar la dislexia en niños
Los expertos no saben con seguridad qué causa la dislexia, pero es común que se presente en las familias. Por …
4 tipos de cirugía para tratar el cáncer de pulmón
El cáncer de pulmón es el rápido crecimiento de células anormales en el tejido pulmonar. La cirugía para extirpar todo …
Presión arterial baja, ¿cómo la diagnostican y la tratan los médicos?
Generalmente, las personas se enteran de que tienen presión arterial baja (hipotensión) cuando su médico se las revisa, o pueden …
Atención a largo plazo por vejez y problemas de salud, lo que debes saber
A medida que tú o un miembro de tu familia envejece, es posible que te preocupe cómo manejar sus problemas …