Category Archives: Familia
¿Qué hacer si te encuentras expuesto(a) a una alta concentración de cloro?
El cloro es una sustancia química que se utiliza en productos de limpieza y para desinfectar piscinas. Junto con otros …
Fermentados y salud intestinal: Beneficios y cómo incluirlos en tu dieta
Los alimentos fermentados han sido parte de la alimentación humana durante siglos, no sólo por su sabor y conservación, también …
5 sencillos pasos para eliminar pegamento instantáneo de la piel
El pegamento instantáneo es un adhesivo muy fuerte que crea una unión rápida en segundos. Si el pegamento entra accidentalmente …
Dieta y síndrome del intestino irritable, ¿qué alimentos evitar?
El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno digestivo que provoca molestias como hinchazón, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento. …
Deshidratación hipertónica, ¿qué es y cuáles son sus causas y factores de riesgo asociados?
La deshidratación hipertónica, también conocida como hipernatremia, se produce cuando el cuerpo pierde demasiada agua y no suficiente sodio, lo …
6 factores que aumentan el riesgo de desarrollar mal de altura
El mal de altura se produce cuando la presión del aire y los niveles de oxígeno se reducen a una …
Arroz rojo, ¿cuáles son sus beneficios para la salud?
Una taza de arroz rojo cocido aporta lo siguiente: Calorías: 215 kcal Carbohidratos: 45 g Proteínas: 5 g Grasas: 1,6 …
¿Los jugos naturales son tan saludables como parecen?
Los jugos naturales suelen percibirse como una opción saludable y nutritiva, pero ¿realmente lo son? Aunque contienen vitaminas y minerales …
¿Qué tipo de avena es la más saludable?
En el supermercado cerca de tu casa es posible conseguir distintos tipos de avena. Algunos formatos incluyen paquetes instantáneos, avena …