Category Archives: Familia
¿Cómo fomentar buenos hábitos si eres practicante avanzado(a) de yoga?
Si te has convertido en un(a) practicante avanzado(a) de yoga, es posible que te guste realizar la actividad de cuatro …
¿Cuánta proteína debes consumir para perder peso?
Comer una cantidad recomendada de proteínas es esencial para ayudar a preservar tu salud y masa muscular mientras pierdes peso, …
Ejercicios que ayudan a aliviar los síntomas del vértigo
Existen varios ejercicios que se utilizan para ayudar a aliviar los síntomas del vértigo. Generalmente, estos involucran marchar en el …
4 tipos de incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria se divide en cuatro tipos generales. Existe la posibilidad de que experimentes más de un tipo al …
Grasas en la dieta, ¿cómo cuidar tu corazón?
Limitar la cantidad de grasas saturadas y grasas trans que consumes es un paso importante para reducir el nivel de …
Deportes de equipo, ¿reducen el riesgo de depresión en niños?
Investigaciones recientes han dado a conocer que la participación en deportes de equipo se correlacionó con un mayor volumen del …
6 pruebas médicas que permiten diagnosticar un infarto cerebral
Tu médico puede ordenar varias pruebas para determinar si has tenido un infarto cerebral o para descartar otra afección. Tales …
Cambios en la dieta, ¿ayudan a controlar la epilepsia?
Realizar ciertos cambios en la dieta puede ayudar a las personas que padecen epilepsia a controlar la condición, así como …
Terapia grupal en línea, lo que debes saber
Sin importar si ya cuentas con una terapia regular individual o si deseas hablar con un profesional de la salud …