Category Archives: Familia
3 tips para cuidar tu corazón durante tu embarazo
Aunque las afecciones cardíacas pueden hacer que el embarazo sea más complejo de manejar, la atención de alta calidad brindada …
5 prácticos consejos para proteger la salud de tus oídos
El cuerpo produce cerumen (o cera en términos coloquiales) para limpiar y proteger los oídos. La cera acumula suciedad, polvo …
¿Qué personas deben tomar vitaminas o suplementos aunque lleven dietas saludables?
Una dieta diaria equilibrada aporta todos los nutrientes que una persona normalmente requiere para mantener su salud. Si llevas una …
6 sencillas estrategias para aliviar el dolor de cuello
El dolor de cuello es una afección debilitante que altera la vida diaria y deja anhelando alivio a quienes la …
5 causas de depresión posparto reconocidas por los médicos
La depresión posparto (DPP) es un trastorno del estado de ánimo que se presenta después del parto. Se caracteriza por …
Consejos de cuidado personal para niños que sufren vómito
Cuando un niño vomita de forma activa o siente náuseas ya sea por problemas digestivos o alguna otra enfermedad, puede …
4 estrategias de autocuidado para revertir la diabetes
Aprender cómo revertir la prediabetes mediante una dieta y un estilo de vida más saludables es una de las principales …
10 causas por las que puedes experimentar mal aliento
Según los expertos, aproximadamente 1 de cada 4 personas en todo el mundo experimenta mal aliento (llamado halitosis por la …
Importancia de la hidratación para la salud del corazón
La hidratación adecuada es fundamental para el funcionamiento óptimo de todos los sistemas del cuerpo, y el sistema cardiovascular no …