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Category Archives: Familia

Día Mundial del Sueño: dormir es casi tan importante como respirar

El acto de dormir es quizá uno de los más subestimados por la mayoría de nosotros, pues siempre sacrificamos horas …

Qué hacer durante una fase de contingencia y precontingencia ambiental para proteger tu salud

Esta semana seguramente estuviste al tanto de todo lo que ocurrió en relación a los fuertes niveles de contaminación que …

Usar mucho tiempo el celular puede ser signo de ansiedad y depresión

¿Tú o tus hijos usan demasiado tiempo el celular? Ten cuidado, pues puede ser una señal de ansiedad y depresión, …

6 cosas que debes checar para saber si el asiento de auto de tu hijo es seguro

Se sabe que el asiento de coche que es más seguro para un hijo depende de factores como la edad y …

¿Sufres de piel reseca?, lo podrías solucionar desde la comodidad de tu baño

Puede que tener la piel reseca no sea visto como un problema grave, es más, algunas personas ni siquiera lo …

Subir escaleras y su efecto para mantener un cerebro joven y sano durante la vejez

Aquellas personas que, como decimos en México, ya comienzan a estar «entraditas en años» y que desean mantener un cerebro sano …

Sordera: ¿Puede o no revertirse?

Para quienes sufren pérdida de audición discapacitante, popularmente conocida como sordera, su camino de vida se vuelve más difícil y …

Por qué los niños deben comer más nueces

Las nueces no han tenido una muy buena reputación en los últimos años debido a la mala publicidad que se les ha …

Si sufres de presión baja, te damos 5 tips para lidiar con ella

Si eres de esas personas que sufre de presión arterial baja y peor aún, que le baja demasiado, seguramente tendrás …