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Category Archives: Familia

Alcoholismo, con mortalidad de 8.4% en México

¿Sabías que abusar del alcohol puede causar hasta 60 enfermedades? Esta adicción provoca desde problemas en el hígado, páncreas y estómago, hasta …

3 enemigos del metabolismo que no te dejan perder peso

Existen alimentos que atentan contra el objetivo de perder peso, principalmente aquellos que contienen muchas grasas y carbohidratos. Sin embargo, …

Panqué vegano de plátano

El plátano tiene beneficios físicos y mentales, pues, además de ayudar a combatir la depresión, gracias a la producción de serotonina; …

6 consejos para prevenir infecciones durante el embarazo

Las infecciones pueden ser una seria amenaza para las mujeres embarazadas y sus futuros bebés. Ante ello, y para ayudar …

¿Cómo tratar las infecciones gastrointestinales en niños?

¿Sabías que los niños menores de 5 años son los más propensos a sufrir infecciones gastrointestinales? Este tipo de afección, …

¿Por qué es malo rascar la piel si hay comezón?

Aunque rascarse fuertemente representa un verdadero alivio, tal vez no sea la mejor solución. De acuerdo con especialistas del cuidado de …

Tacos de portobello con puré de lechuga

Utilizar la lechuga como base de un taco es una opción saludable para no dejar de comer lo que te …

Adrenalina, ¿enemiga de tus entrenamientos físicos?

La adrenalina es esencial cuando se toma la decisión de llevar una vida activa, pues funciona como incentivo. Sin embargo, …

¿Cuál es la fruta con más calorías? ¡Descúbrelo!

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), es importante consumir, como mínimo, 400 gramos diarios de fruta y …