Category Archives: Familia
¿Por qué se contaminan los alimentos?
¿Qué se entiende por contaminación de alimentos? Un alimento se puede contaminar por diferentes causas con algún microorganismo y causar …
7 errores que cometen las madres primerizas y cómo evitarlos
Es cierto que tener un hijo y encargarse de su cuidado es tarea de ambos padres. No obstante, existen ciertos …
Cuando la dieta se vuelve mortal para tu salud cardiometabólica
¿Sabías que casi la mitad de todas las muertes que ocurrieron en Estados Unidos durante el año 2012, y que …
5 consejos para prevenir la desnutrición en adultos mayores
Adoptar una buena alimentación es fundamental para mantenernos fuertes y sanos. Esto puede conseguirse consumiendo los nutrientes que requiere el …
5 consejos que te ayudarán a comprar los zapatos correctos para tus niños
Los niños necesitan zapatos bien ajustados y resistentes que protejan y beneficien a sus pies en crecimiento. Para lograrlo, la …
Hamburguesa saludable sin carne
Disminuir el consumo de carne es bueno para la salud. Esto puede lograrse sin dejar de ingerir proteínas —pilares fundamentales …
¿Qué es la hemoglobina glucosilada?
La hemoglobina glucosilada (HbA1c) es una prueba que indica el promedio de la glucosa (azúcar en sangre) de los últimos …
6 signos para reconocer anemia de células falciformes
La anemia de células falciformes es una condición hereditaria en la cual no existen suficientes glóbulos rojos sanos como para …
¿Por qué duelen los músculos después de hacer ejercicio?
El cuerpo debe acostumbrarse a los cambios, ya sean alimenticios o relacionados con la actividad física. En este sentido, es …