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Category Archives: Familia

Alimentos altos en calorías que te ayudan a bajar de peso

No todos los alimentos que consumes tienen que ser bajos en calorías cuando quieres perder peso. Hay muchos alimentos nutritivos …

Hígado graso en niños, lo que debes saber

Por lo regular, los daños provocados en el hígado se relacionan con el consumo de alcohol desmedido y otros malos …

¿Qué cuidados necesita un recién nacido?

El hecho de llegar a casa en compañía de un bebé recién nacido suele provocar en los padres emociones contradictorias. …

3 falsos mitos sobre dar primeros auxilios

Saber dar primeros auxilios es un capacidad que todos deberíamos tomarnos la molestia de aprender, ya que su adecuada práctica …

Hidratación en personas mayores que son activas, lo que debes saber

Desde niños hemos escuchado que la hidratación es fundamental para la salud integral. Que debemos tomar 2 litros de agua …

5 tips para tranquilizar a un bebé después de recibir una vacuna

Son muchas las personas que tienen una especie de pánico o temor por el hecho de recibir una inyección. Si …

Dolor abdominal al correr, ¿cómo evitarlo?

Para las personas que corren de manera cotidiana, o para aquellas que solo de vez en cuando echan a correr …

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Aunque no los veamos y muchas veces se menosprecie su trabajo, nuestros riñones son en realidad un pilar fundamental para …

Consejos para evitar lesiones al practicar yoga

Se ha comprobado que practicar yoga puede aportar una gran número de beneficios a la salud integral: reduce los niveles …