Category Archives: Familia
5 consejos para reducir el exceso de peso por el encierro y volver a un estilo de vida saludable

Vivir encerrados por la pandemia ha llevado a muchos a comer en exceso y, en consecuencia, a aumentar de peso. …
3 ejercicios para aliviar el dolor artrítico en las manos durante la pandemia

La artritis es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, en donde el cartílago de …
Cubrebocas y síndrome de ojo seco, ¿cómo se relacionan?

El síndrome de ojo seco es una afección habitual en personas que pasan mucho tiempo frente a la computadora o …
7 medidas de precaución si visitarás tiendas o negocios durante la pandemia

Muchas personas están saludables y ansiosas por salir ahora que se han relajado las medidas de confinamiento y después de …
7 consejos para padres para prevenir la violencia familiar relacionada con la pandemia

De acuerdo con expertos de la Universidad Tulane, el estrés del distanciamiento social y el aislamiento para detener la propagación …
5 pasos para limpiar adecuadamente tus retenedores durante la pandemia

Si usas retenedores, es importante que sepas cómo cuidarlos durante la pandemia de COVID-19, a fin de proteger adecuadamente tu …
4 tipos de heridas abiertas que pueden o no requerir atención médica

Durante la pandemia, es importante que tengas cuidado para evitar sufrir heridas abiertas, pues representan un riesgo de infección y …
5 razones para comer kiwi durante la cuarentena

El kiwi es un gran alimento que ayuda a mantener una dieta sana y equilibrada, gracias a que es fuente …
5 consejos para proteger a tus bacterias «buenas» del cuerpo durante la pandemia

Trillones de organismos microscópicos viven dentro y sobre tu cuerpo. Aunque pueden crear una imagen algo aterradora en tu mente, …