Quizás en estos días han estado pensando en qué tipo de actividad extracurricular inscribir a sus hijos, y después de …
Salud Mental

Bullying y violencia escolar: ¿Cuál es la diferencia?
Para combatir el bullying en las escuelas hay que aprender muy bien lo que significa y aprender a diferenciarlo de …

Lidiando con las emociones negativas
A veces es normal sentirse triste y desesperado, son emociones bastante fuertes pero que todos sentimos en algún momento de …

Depresión navideña: Una mirada al mal de invierno
En el año 1984, el psiquiatra Norman Rosenthal usó por primera vez el término trastorno afectivo estacional (TAE), que cambió …

Manteniendo una adecuada higiene del sueño
Dormir para algunas personas puede ser una tarea bastante difícil, no poder conciliar el sueño puede traer consigo un decaimiento …

Bullying: un problema cada vez más sutil
La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), apunta que México es el primer lugar de bullying, problema …

Luto cerca de las fiestas de fin de año: ¿cómo ayudar?
Las fiestas de fin de año se supone deben ser un motivo de alegría, felicidad y unión familiar, pero muchas veces …

Psicoterapia reduce intentos de suicidio: estudio
Un estudio reciente determinó que la psicoterapia reduce de manera significativa los intentos de suicidio y muertes entre las personas …

Depresión: Conociendo los factores orgánicos
La depresión es una enfermedad que ataca al sistema nervioso central y afecta el ánimo y la manera de pensar de …
