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Salud Mental

Mejora tu estado de ánimo con estos alimentos y vitaminas

Tener un mal día o sentirse deprimido es algo que a todos nos ha llegado a pasar. Y si bien …

Terapia de conversación, ¿funciona para tratar la depresión en adolescentes?

La terapia de conversación puede ser una forma rentable de tratar la depresión en adolescentes que no toman o dejan …

¿Cómo influye el estrés en el sobrepeso?

Más allá de los malos hábitos alimenticios y del sedentarismo, el estrés y la ansiedad juegan un papel clave en …

Dieta balanceada, clave para un buen desempeño laboral

Es sabido que mantener una alimentación equilibrada y saludable permite gozar de una buena salud integral. Tanto física como mentalmente …

La importancia de evitar traumas infantiles en tus hijos

Los traumas infantiles son uno de los principales detonantes de diversos padecimientos mentales y también físicos. De acuerdo con una …

Tratamiento del déficit de atención con hiperactividad en niños

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) tiende a hacer que una persona se vuelva más impulsiva, poco …

Beneficios de la cúrcuma para tu memoria

La cúrcuma es un condimento sumamente utilizado dentro del mundo gastronómico. Si bien es famoso por el sabor que brinda …

11 cosas que debe tener un kit de emergencia para personas con Alzheimer

El clima severo, un terremoto, un incendio o una inundación presentan desafíos únicos para las personas que padecen la enfermedad …

La importancia de la relación afectiva entre padres e hijos

La relación afectiva entre padres e hijos no solamente es algo que repercute en el bienestar de una familia, también …