Pese a las recomendaciones ligadas a la prevención de la demencia, el Alzheimer sigue siendo el mayor problema para las …
Salud Mental

Efectos negativos de beber mucho café en invierno
Beber café tiene numerosos beneficios para la salud, según diversos estudios. No obstante, el consumo excesivo de esta bebida —u otras …

El alcohol y su relación con el estado de ánimo
Beber alcohol es una de las acciones que aumentan con la llegada de Fin de Año, donde se llevan a …

14 tips para un hogar más seguro si tienes familiares con Alzheimer
Es importante mantener tu hogar lo más seguro posible, especialmente si un ser querido tiene la enfermedad de Alzheimer. Conoce …

Beneficios de las comidas familiares en tus hijos
¿Sabías que los niños cuyas familias comen habitualmente juntas tienden a tener mejores habilidades sociales y niveles de condición física? …

¿Amas las reuniones sociales pero no te gusta beber alcohol? Esto te interesará
La siguiente nota será de tu completo interés si amas las reuniones sociales, pero no eres un bebedor o bebedora …

¿Estrés por los regalos de navidad? Aquí 5 tips para controlarlo
Encontrar los regalos de navidad perfectos para todos en tu lista de compras siempre es una fuente importante de estrés. …

5 consejos para prevenir el insomnio infantil
Aunque cueste trabajo creerlo, el insomnio infantil es un trastorno que comienza a presentarse cada vez de manera más común, …

¿Cómo afectan los corajes a nuestra salud?
Lo más probable es que todos, en algún momento de nuestras vidas, hayamos hecho algún coraje. Estos arranques de ira …
