La temporada navideña puede ser difícil para las personas con cáncer, especialmente con el estrés adicional producto de la pandemia …
Salud Mental

3 signos para detectar esquizofrenia
La esquizofrenia es una enfermedad mental grave que puede causar discapacidad si la persona no recibe la atención adecuada. Tan …

Preocupación crónica y cómo afecta tu salud mental
La preocupación crónica puede ser perjudicial para tu cerebro. Un estudio publicado en la revista Alzheimer’s & Dementia relacionó estos …

Los sorprendentes beneficios a la salud de cuidar a familiares enfermos
La prestación de cuidados para una persona mayor o enferma no es fácil, pues demanda mucho tiempo, energía, emociones y …

Dormir cerca de tu celular, ¿cómo afecta tu descanso?
Si bien los celulares u otros aparatos de comunicación se han vuelto indispensables en el día a día, es posible …

Neuronas espejo, ¿es posible imitar la sensación de frío?
Existen diversas investigaciones que hablan sobre las neuronas espejo, las cuales se ven reflejadas en ciertos comportamientos, como la replica …

2 sencillas técnicas para aliviar el estrés y combatir el insomnio
¿Qué hay detrás de la conexión entre más estrés y el insomnio? «Si tu respuesta al estrés se desencadena frecuentemente, …

Niños y adolescentes con epilepsia, ¿por qué deben hacerse exámenes de salud mental?
La depresión, la ansiedad y los pensamientos suicidas son más comunes en los niños y adolescentes con epilepsia de lo …

¿Cómo ayudar a que los niños desarrollen resiliencia durante esta temporada navideña?
Los padres que están preocupados por el impacto de la pandemia en la salud mental de sus niños pueden ayudarlos …
