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Salud Mental

Pantallas táctiles y cómo aumentan la distracción en tus bebés y niños pequeños

Demasiado tiempo frente a cualquier tipo de pantallas táctiles puede hacer que tu bebé o niño pequeño se distraiga más, …

¿Cómo funciona el cerebro de las personas que toman muchos riesgos?

¿Por qué hay personas que toman muchos riesgos y otras actúan con más precaución? Pues la respuesta podría tenerla un …

6 señales que indican trastorno bipolar en las mujeres

El trastorno bipolar es una enfermedad mental que se caracteriza por cambios extremos de humor. Los síntomas pueden incluir un …

11 posibles causas de depresión después de una cirugía

La recuperación después de una cirugía puede llevar tiempo e implicar molestias. Muchas personas se sienten motivadas porque están en …

Siesta a mitad del día, ¿ayuda a mejorar tu agilidad mental?

Muchos dicen que dormir durante el día es perder valioso tiempo y/o productividad, pero esto podría no ser cierto cuando …

¿Cuáles son los beneficios de escribir a mano?

Si bien la tecnología se ha convertido en una gran herramienta de aprendizaje, el uso de computadoras y aparatos electrónicos …

¿Qué hace tu mente cuando sueña despierta?

Una nueva investigación publicada en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences descubrió una manera de rastrear lo …

Bienestar financiero, ¿por qué es importante comprenderlo y mantenerlo?

De acuerdo con la Asociación Estadounidense de Psicología, el 64 por ciento de la población afirma que el dinero es …

Yoga y cómo promueve hábitos de alimentación saludables

La alimentación consciente, también conocida como alimentación intuitiva, es un concepto que fomenta estar presente en el momento mientras se …