La actividad física es fundamental para mantenernos sanos. Cada día aparecen nuevos estudios que refuerzan la idea de que el …
Obesidad y nutrición
Mayoría de mexicanos en zonas urbanas no hacen ejercicio: INEGI
El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) informó que el 56.4% de los mexicanos mayores de 18 años que …
Señales de peligro frente a un derrame cerebral
Un reciente estudio descubrió que la mayoría de las personas afirmaron que, de tener un derrame cerebral, inmediatamente llamarían a …
Azúcar del agave, aliado contra el sobrepeso
Investigadores mexicanos encontraron que los agavins, que son los azúcares naturales de la planta de agave, no son digeribles y …
Aprende cómo regular el consumo de comida diariamente
El regular la cantidad de alimentos que se ingieren todos los días puede ser una herramienta fácil que permita perder …
Día Mundial del Sueño, la falta de sueño provoca complicaciones en la salud
La falta de sueño e insomnio son un padecimiento que diariamente afecta a millones de personas alrededor del mundo, ante …
¿Cuáles son los alimentos sólidos más saludables para el bebé?
Los primeros alimentos sólidos de un bebé son de suma importancia para su sano crecimiento y desarrollo, por ello debemos …
¿Cuáles son los alimentos con mayor cantidad de sal?
La Fundación InterAmericana del Corazón (FIC) publicó una lista con los alimentos que más sal aportan a la dieta cotidiana. …
Las hemorroides son el padecimiento más frecuente en mujeres
Las hemorroides afectan a miles de personas, posicionándose como el primer motivo de consulta y cirugía proctológica en México entre …