Es una pregunta que toda persona debería hacerse, pues los largos periodos delante de la pantalla podrían acortar la vida. …
Obesidad y nutrición

Alimento sano para tu corazón
Entre los factores de riesgo que pueden dañar tu corazón, lo que comes ocupa un lugar especial. Por ello, es …

6 consejos para comer fuera sin arruinar tu plan de nutrición
Ya sea por necesidad o simplemente por darte un gusto, en ocasiones tienes que comer en un restaurante. Sin embargo, …

10 alimentos que te ayudarán a mantenerte sano
Por sus propiedades, los alimentos naturales son ideales para mantenerte saludable y prevenir algunas enfermedades. De acuerdo con la publicación …

La ginecomasia y sus efectos psicológicos
La ginecomasia es, a decir de la doctora Silvia Espinosa Maceda, jefa del servicio de cirugía plástica del Hospital General …

Prepárate para disfrutar de un verano fresco y delicioso
La llegada del verano, el calor y las vacaciones son una combinación perfecta para disfrutar de alimentos frescos y saludables. …

Las proteínas podrían proteger de los eventos vasculares cerebrales
Un análisis reciente indica que las dietas ricas en proteínas podrían reducir el riesgo de las personas de sufrir un …

¿Sabías que en verano algunos niños pueden aumentar de peso?
Con el verano a punto de empezar, las vacaciones lucen cada vez más cerca. No obstante, según un estudio reciente, …

Tu alimentación es fundamental mientras amamantas
Ya te hemos hablado sobre la importancia que la lactancia tiene para tu bebé, así como de los beneficios que …
