Es sabido que la leche materna representa el mejor alimento para los bebés. Sin embargo, algunos mitos ligados a la …

El atún, y el pescado en sí, es un alimento que no sólo resulta rico al paladar y puede prepararse …

Los vinos y licores son bebidas alcohólicas que contienen «calorías vacías», ya que carecen de beneficios nutricionales. Agregar alguna crema …

Luego de las fiestas decembrinas, las cenas, la rosca de reyes, entre otras tradiciones de la temporada, el peso de …

Llevar una dieta equilibrada es sumamente importante para mantener una buena salud. Si bien se trata de una regla esencial …

Actualmente, la obesidad es una de las enfermedades que más afecta la salud integral y la calidad de vida de …

Cuando se busca perder peso, la batalla contra la báscula se convierte en un momento frustrante del día a día. …

La llegada de un nuevo año trae consigo la oportunidad de borrar los malos hábitos y comenzar desde cero. Por …

En México, el índice de malnutrición en niños y adolescentes ha aumentado debido a los malos hábitos alimenticios, así como …