Hacer deporte es una práctica que se ha popularizado en los últimos tiempos, sobre todo en los sectores jóvenes de …
General

Botiquín de primeros auxilios para deportistas
Un botiquín básico podría no cumplir las exigencias médicas que el deporte engloba. Si bien practicar actividades físicas en grupo …

¿Por qué es importante poner atención a tu calzado estas vacaciones?
Con la llegada de las vacaciones es común que las personas comiencen a armar sus maletas, empacando todo lo necesario …

5 factores que aumentan el riesgo de osteoporosis en los hombres
Si bien las personas suelen asociar la osteoporosis con las mujeres, los hombres no son inmunes. La osteoporosis comúnmente conduce …

¿Es posible prevenir la escoliosis?
La escoliosis es una curvatura anormal de la columna vertebral. Si bien la espina dorsal de toda persona se curva …

¿Cómo saber si tienes deficiencia de vitamina D?
Junto con el calcio, la vitamina D se encarga de mantener los huesos saludables. La deficiencia de este nutriente puede retrasar …

Deficiencia de vitamina D, ¿puede causar enfermedad pulmonar?
¿Sabías que tener bajos niveles de vitamina D se asocia con un mayor riesgo de una enfermedad que causa inflamación …

7 consejos para no poner en riesgo tu salud al nadar
Nadar es una actividad bastante común en época de vacaciones. La natación es bastante divertida y además aporta un gran …

Diarrea infecciosa en niños, lo que debes saber
Muy a pesar de los padres, es más que factible el hecho de que todos los niños padecerán ciertas enfermedades …